کلیه ها یکی از اندامهای مهم حیاطی بدن می باشند . و در صورت نبودن سازو کار سیستم بدن ما را دچار اختلال می شود. مغز ما روزانه حجم بسیار زیادی از اطلاعات را پردازش می کند و بدن ما نیز در همین مدت واکنش های مختلفی انجام می دهد. …
توضیحات بیشتر »سلامت
چرا ما باید همیشه لبخند به لب داشته باشیم ؟
افراد خوشرو و کسانی که بیشتر لبخند به لب دارند با انجام دادن این حرکت برای بدن خود فوایدی به همراه می آورد . لبخند زدن برای خیلیها سخت است، این افراد معمولا همانهایی هستند که همیشه از عکسهای خود ناراضیاند. اما عدهای هم هستند که دلیلی برای «لبخند نزدن» …
توضیحات بیشتر »چه کنیم تا روزی بدون استرس را پشت سر بگذاریم ؟
برخی افراد در اطراف ما هستند که همیشه استرس دارند و استرسشان را به دیگران نیز متنقل می کنند . استرس یکی از واکنشهای طبیعی بدن در موقع خطر است. اگر دچار استرس حاد هستید نیاز است که با استفاده از تمام راهکارهای ممکن این مشکل را حل کنید. میتوانید …
توضیحات بیشتر »در رابطه با ریزش مو چه می دانید ؟
ریزش مو در واقع برای ما واژه غریبی نیست و حتی ممکن است به آن دچار شده باشید و به دنبال راه حل آن بگردید . اصلا چرا ریزش موداریم ؟ در انسان پیاز یا فولیکول مو به دو دسته تقسیم می شود :۱ ) موی کرکی : در سراسر …
توضیحات بیشتر »آیا واقعا قرص های لاغری بر روند لاغری ما تاثیر می گذارند ؟
برخی افراد به دلیل نداشتن وقت کافی یا در شرایط های خاص ترجیح می دهند که از قرص های لاغری استفاده کنند . اين روزها بيشترين معضل بسياري از افراد مسئله چاقي است، بعضي از افراد ترجيح ميدهند به جاي تلاش براي بهتر زندگيكردن و از راههاي منطقي به نتيجه …
توضیحات بیشتر »در زمستان مراقب هم باشیم ، بخصوص سالمندان
زمستان فصل سرما و یخبندان زمین است . این فصل برای بعضی افراد زیبایی های خود را دارد ولی باید توجه داشت که افرادی در این فصل آسیب پذیرند . کاهش دمای محیط در فصول سرد با مشکلات خاص بهداشتی خود همراه است و افرادی که دوره سالمندی را میگذرانند، …
توضیحات بیشتر »کافور چیست ؟ آیا دارای خواص می باشد ؟
گیاهانی که در اطراف ما می باشند برخی خواص دارند که ما از آنها بی اطلاعیم .در زیر به خاصیت های کافور می پردازیم . حتما با بوی کافور آشنا هستید، حتی اگر اسمش را ندانید. کافور یکی از عناصری است که به پماد ویکس، آن بوی تند را میدهد. …
توضیحات بیشتر »چرابعضی اوقات پس از خوردن غذا دل درد می گیریم
برخی افراد بعد از صرف غذا دچار ناراحتی می شوند و باید در مواقعی که ناراحتی ها زیاد است به دکتر بروند ولی بهتر است دلایل درد ها و ناراحتی های بعد از غذا را بدانیم . ریفلاکس: این بیماری وقتی اتفاق می افتد که اسید معده، به لایه آستری …
توضیحات بیشتر »چرا می گویند سیگار مضر است ؟
هرچیزی که در روند عادی بدن انسان تغییر ایجاد کند بدن انسان را دچار مشکل می کند . سیگار نیز مواد مضر را وارد بدن انسان می کند . عوارض کشیدن سیگار روی تمامی بسته های سیگار نوشته شده است اما افراد همچنان به کشیدن سیگار ادامه می دهند. برخی …
توضیحات بیشتر »چه نوع موا غذایی را نباید در یخچال نگهداری کنیم .
هر چیزی بسته به خصوصیاتی که دارد باید در دماهای مختلف قرار بگیرد . مانند مواد غذایی زیر : روغن زیتون وقتی روغن زیتون در فریزر یخ می زند از حالت مایع خارج شده و ژل مانند می شود و زمانی که می خواهید روغن یخ زده را استفاده …
توضیحات بیشتر »