سلامت

امروزه راه های زیادی برای افزایش و همچنین کاهش وزن برای شما وجود دارد که هر کدام از آنها قبل از انتخاب باید به درستی سنجیده شوند . در مورد کاهش وزن و تناسب اندام، حجم بسیار زیادی از اطلاعات در اینترنت وجود دارد. اگر به دنبال بهترین و کاربردی‌ترین …

روشی مفید برای بازگردادن طراوت به پوست صورت و بدن ماساژ می باشد ولی باید آن را به روش اصولی انجام داد . ماساژ بدن، پاها و ماساژ صورت، همگی بسیار آرامشبخش هستند. اما ماساژ صورت برای حفظ ظاهر زیبا نیز مفید است. وقتی صحبت از زیبایی صورت می‌شود، ماساژ …

بیماری های پوستی که به صورت فصلی به وجود می آیند مختلف اند و فصل مخصوص به خود را دارند . اگزما چطور؟… اگزما در هر زمانی از سال می‌تواند روی بدهد اما فصل زمستان می‌تواند موجب تشدید علائم اگزما شده و دردسرهایی ایجاد کند. اگزما یا درماتیت آتوپیک یک …

در بدن ما نوع ها مختلف غده وجود دارد که هر کدام کاری را برای بقای زندگی ما انجام می دهد . آیا خستگی، روز به روز بیشتر اذیتتان می کند؟ آیا مشکل حافظه، اضافه شدن بی دلیل وزن، لرز یا ریزش مو دارید؟ و یا این موارد در مورد …

اختلالات روانی و فکر در جامعه بشری کم نیست یک نوع از این اختلالات روانی همان سادیسم می باشد . سادیسم یا دگرآزاری  Sadism یا تمایل به آزاررسانی دیگران، در طبقه‌بندی‌های تازه روانپزشکی یک ویژگی شخصیتی محسوب می‌شود. در گفتگوهای معمول بین عامه مردم، البته همیشه سادیسم به‌جا و برای اشاره …

بر اساس بالا رفتن سن چروک هایی در پوست ما ایجاد می شوند که راه حل ها و تلاش های زیادی برای از بین بردن آنها استفاده می شود . کرم‌ها معجزه نمی‌کنند!کرم‌های پوست انواع مختلفی دارند و هریک با هدف خاصی تولید می‌شوند. برای مثال می‌توان به کرم‌های مرطوب …

در بدن ما ویتامین هایی برای ادامه حیات ضروری می باشند که نام ها و کاربرد های متفاوتی دارند .مانند ویتامین E چرا ویتامین E مهم است؟ ویتامین E، ویتامینی محلول در چربی است که خواص آنتی اکسیدانی داشته و کمک می‌کند سیستم ایمنی‌تان قوی بماند. این ویتامین به طور …

تابحال حتما برای شما پیش آمده که رویا ببینید و به دنبال تعبیر آن باشید .رویاها به دوحالت خوب و بد برای ما اتفاق می افتند . رویاها ما را از زندگی روزانه آزاد می کنند، یا ادامه عالم بیداری هستند؟ از نیمه دوم قرن نوزدهم، درباره رویا و ماهیت …

برخی افراد به دنبال راهی برای لاغری می گردند و از هر دم نوشی نمی گذرند یکی از این دمنوش های تاثیر گذار همان چای سبز می باشد و حتما تبلیغاتی را در این مورد دیده و شنیده اید . اگر شما نیز با اتکا به تبلیغاتی که در این …

در زندگی امروزه اعتماد به نفس نقش مهمی در زندگی ما دارد . چگونه بفهمیم که آیا فردی دارای اعتما به نفس هستیم و یا خیر. با جواب دادن به تست های زیر این حقیقت مشخص می شود . در زندگی روزمره تان چقدر اعتماد به نفس دارید؟ آیا همیشه …